木花咲屋

桜も咲きすっかり春になりましたね！季節の変わり目で風邪などひかないよう気をつけたいところです。

皆さんは1日にどのくらい飲み物を飲みますか？一般的には1日に水を2リットル飲むのが良いと言われていますが自分は1日リアルに3〜4リットルぐらい水も含めて飲み物を飲んでいます。何故だかはよく分からないのですが高校生になった頃から喉が渇くようになりかれこれ7年くらい続いています。

飲み物を飲むようになって良かったことはお腹があまりすかなくなり体重が高校入学の時からほとんど変わらないという事と寝付きが良くなったことです。逆に悪いこととしては1日に何本も飲み物を買うので小銭がすぐ無くなることとペットボトルなどのゴミが大量に出るということです。

分別もしないといけないのでそこが大変ですね。
ただ良いことのほうが多い気がするのでまだこの生活は続きそうです笑
長くなりましたがこれからの時期暖かくなる一方なので皆さんも水分をとって元気に過ごして下さいね！今回はこの辺で！ありがとうございました。

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